頻率相近的人容易互相吸引，要提昇自己的頻率，除了多接觸正面能量強的人之外，從內在練習提昇自己的正面想法也是提高頻率的好方法喔!!!
人的情緒有各種振動頻率：情緒越正面者，能量越高，反之則越低
愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。
物理學家已經證明， 我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。 這些粒子有著不同的振動頻率， 粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率， 結果讓人大開眼界。
“Power vs. Force” 是美國著名的精神科醫師大衛霍金斯博士David Hawkins, M.D., Ph.D.,，運用人體運動學的基本原理， 經過二十年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、 加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據資料， 經過精密的統計分析之後， 發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數， 人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。
霍金斯博士把人的意識映射到1-1000的範圍， 任何導致人的振動頻率低於200(20,000Hz) 的狀態會削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強。 霍金斯博士發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力， 改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率； 當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、 痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。但信任在250是中性的，信任有益於你。 再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、 高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟( enlightenment)在700-1000。
Bon Voyage (1)